Narava je jeseni čudovita in čarobna. Zunaj ni preveč mrzlo in to je idealen čas za pohod v hribe. Eden od glavnih pogojev, da si nemoteno privoščite izlet v naravi, je izbira pravilne obleke. Primerna obleka in obutev povečata udobje, in kar je najpomembnejše, preprečita morebitno prehlad, v primeru slabe obutve pa tudi poškodbo.
Plastenje oblačil
Vreme v naravi je nepredvidljivo, predvsem v prehodnem obdobju. Naloga oblačil ni le, da ohranjajo telo v toplem in suhem stanju. Morala bi ohranjati telo v optimalni klimi tudi med zahtevnejšim pohodništvom ali med airsoftom, ko se telo preveč poti. Pri potenju se telo lažje podhladi in občutek mraza bo tak, kot če bi bili premočeni. Zato bi morala oblačila odvajati telesno vlago proč od telesa, hkrati pa bi morala preprečiti, da bi mraz in vlaga od zunaj prišla do telesa.
Čim zahtevnejše in daljše je bivanje v naravi, tem več plasti oblačil ali tudi rezervnih oblačil za preoblačenje bi morali imeti pripravljenih. Plastenje oblačil, ali če želite, čebulni princip, je način oblačenja, pri katerem se kombinira več plasti oblačil. Tako lahko sproti odvzemate ali dodajate posamezne plasti glede na potrebo.
Spodnja plast
Kot spodnjo plast je najbolje izbrati funkcionalno termo perilo. Predvsem pri outdoor aktivnostih, airsoftu ali zahtevnejšem pohodu, ko izvajate večjo fizično aktivnost. Termo perilo zagotavlja odvajanje potu in vlage od telesa navzven, s čimer ohranja kožo suho. Pravilno funkcionalno perilo ne sme absorbirati vlage in mora imeti sposobnost hitrega sušenja. Izberite tesno prilegajoče in elastično termo perilo, ki se prilega telesu, ne tišči in ima ploščate šive, da se ne zarezuje v telo. Telesna vlaga se iz njega odvaja v naslednjo plast, ki jo vpije in odvaja od telesa, od koder se izhlapeva.
Termoizolacijska plast
Glavna naloga termoizolacijske plasti je zaščita pred prehajanjem mrzlega zraka od zunaj navznoter. Hkrati odvaja telesno vlago, ki je bila vanjo odvedena iz funkcionalnega perila, proč od telesa. Bodite pozorni na to, iz česa je druga termoizolacijska plast. Če si oblečete oblačilo, ki vlage ne odvaja, temveč jo ohranja v sebi, potem tudi termo perilo izgubi svoj učinek. Na primer bombažne majice in puloverji niso primerni, saj ti ohranjajo vlago v sebi. Zato bi Vas bombaž ohlajal in ne grel.
Termoizolacijska plast bi morala biti lahka in hitro sušeča. Njeno debelino seveda prilagodite trenutnemu vremenu. Najbolj priljubljen material te plasti je zagotovo flis, ki je zračen, odlično izolira toploto, je lahek in oblikovno obstojen. Poleg tega odvaja vlago proč od telesa in dobro suši. Flisove puloverje ali jakne lahko imate tudi kot vrhnjo, zunanjo plast, in to predvsem takrat, kadar se ne potrebujete zaščititi pred dežjem ali močnim vetrom. V primeru slabšega vremena morate v hribe ali na airsoft obleči tudi še dodatno zunanjo plast.
Vrhnja plast
Tretja, zgornja plast mora biti zračna, da lahko odvaja vlago, ki jo je oblačilo pod njo posrkalo iz Vašega telesa. Hkrati Vas mora zaščititi pred vremenskimi vplivi, kot sta dež ali veter. Pomembno je, da je zgornje oblačilo neprepustno za vodo, zato si priskrbite jakno in tudi hlače z višjim vodnim stolpcem. Odlična alternativa so softshell jakne, ki Vas zaščitijo pred dežjem in vetrom zaradi zunanje obdelave, ki preprečuje prehajanje vode in vetra. V zgornjo plast spadajo tudi hlače, ki bi Vas morale podobno kot jakna zaščititi pred neugodnim vremenom.
Za tako oblačilo bi morali skrbeti in ga redno impregnirati. Priporočamo Vam članek o impregnaciji oblačil, kjer smo se tej temi posvetili podrobneje. Seveda, če bi lilo kot iz škafa, ne pozabite v nahrbtnik pospraviti tudi dežnega plaščа.
Ne pozabite na pomembne dodatke
Za pohodništvo v gorah ali airsoft izberite vrsto nogavic glede na čevlje. Za visoke čevlje morate izbrati tudi višje nogavice. V preveč debeli nogavici Vam bo noga zelo potela, kar pospešuje nastanek žuljev, po drugi strani pa Vas tanke nogavice ne bodo zaščitile pred drgnjenjem čevlja. Najboljše so nogavice z debelejšim profilom v predelu pete ali prstov. Primerne so nogavice iz funkcionalnih materialov, torej termo nogavice, medtem ko nogavice iz bombaža niso primerne.
Ne pozabite niti na pravilno pokrivalo za glavo. V primeru neugodnega in hladnega vremena raje izberite kapo, saj skozi glavo odide 50 % telesne toplote. Po kapah s šiltom ali rutah pa posezite v toplem in prijetnem vremenu.
Čevlji za pohodništvo jeseni
Čevlji so zelo pomembni, zato pri njihovi izbiri upoštevajte teren, ki ga nameravate premagati. Če Vas čaka zahtevnejše pohodništvo, obujte pohodne čevlje z debelim protidrsnim podplatom. Jeseni je vreme v gorah negotovo, zato izberite obutev z vodoodporno obdelavo in nepremočljivo membrano. Čevlji z zaščitnim gumijastim robom bodo preprečili vdor vode in nečistoč. K preprečevanju vdora vlage in vode v čevlje prispevajo nogavice-navleki, ki ohranjajo noge tople in vodi ne dajo nobene priložnosti.
Preberite si tudi: Nepremočljiva obutev za gozd - izbiramo skupaj.
Uživajte v jesenskem pohodništvu v gorah tudi zahvaljujoč izbiri pravih oblačil in obutve, ki bodo poskrbeli za popolno udobje. Plastenje oblačil je odličen način, kako zagotoviti kroženje zraka pri zahtevnejšem pohodništvu ali različnih adrenalinskih igrah, kot je na primer airsoft.
